岩盤浴
岩盤浴
加熱された岩や石の上で寝転んで身体を温め、汗をかく入浴方法です。一般的に40℃～50℃に設定された室内で岩盤から発生する遠赤外線の働きを得て身体の内部から温めます。身体のめぐりに働きかけ、リラックス状態へと導きます。
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